穏やかな季節：四〜六月、十〜十一月
朝のマリーナ静寂散歩
Marina Morning Stillness Walk ・ 90分 ・ 最大6名
町が目を覚ます前の港を歩き、水辺のベンチでほうじ茶をいただく朝の90分。
- ・ガイドとゆっくり歩く港と海沿いの道
- ・呼吸のための短い立ち止まり
- ・温かいほうじ茶
- ・呼吸のポケットカード
¥4,500おひとりあたり
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はじめに
三つのプランの、ざっくりした違い
- 朝のマリーナ静寂散歩は、まず一度試してみたい方に。
- 里山メディテーション半日は、海より緑の中で落ち着きたい方に。
- 静かな港のスローデイは、一日まるごと日常から離れたい方に。
どれにするか決めきれなくても大丈夫です。お便りをいただければ、ご希望や体調をうかがったうえで、合いそうなものを一緒に考えます。無理に勧めることはありません。
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暦の三つの頁
プランの一覧
心地よい季節：若葉の五月、色づく十一月
里山メディテーション半日
Countryside Meditation Half-Day ・ 4時間 ・ 最大8名
森を歩き、古民家の縁側で座り、庭でぼんやりする。急がない午後の四時間。
- ・森林浴の考え方を取り入れた森の散歩
- ・縁側でのガイド付き瞑想
- ・日記を書く時間、庭で休む時間
- ・季節の軽い昼食と逗子駅からの送迎
¥9,800おひとりあたり
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凪の多い季節：五〜六月、十月
静かな港のスローデイ
Quiet Harbor Slow Day ・ 約6時間 ・ 最大4名
凪の港を小さな船でめぐり、自由な午後を過ごして、夕暮れのお茶で締めくくる一日。
- ・運航事業者の船で40分の港クルーズ
- ・マリーナを見下ろす部屋での瞑想
- ・地魚か野菜のセットから選べる昼食
- ・夕暮れどきの水辺のお茶
- ・3日前まで手数料なしで日程変更
¥16,000おひとりあたり
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選び方の手がかり
こんなときは、こちらを
- 「午前中だけなら空けられる」「まずは様子を見たい」
- → 朝のマリーナ静寂散歩。短い時間で、港の静けさを一度味わってみてください。
- 「海より森の匂いが好き」「座って静かにする時間がほしい」
- → 里山メディテーション半日。駅からの送迎つきなので、車がなくても大丈夫です。
- 「遠出はしたくないけれど、どこかに隠れたい」
- → 静かな港のスローデイ。4名までなので、ほとんど貸し切りのような一日になります。
どれもぴんと来ない、あるいは全部気になる――そんなときこそ、お便りで聞かせてください。一緒に考えるのも、私たちの仕事のうちです。
ひと目で
プランを横に並べると
| 項目 | 朝のマリーナ静寂散歩 | 里山メディテーション半日 | 静かな港のスローデイ |
|---|---|---|---|
| 場所 | 葉山の港と海沿いの道 | 三浦半島の丘と古民家 | 葉山の港と周辺 |
| 時間 | 90分 | 4時間 | 約6時間 |
| 定員 | 6名まで | 8名まで | 4名まで |
| 食事 | ほうじ茶 | おにぎりと地元野菜の昼食 | 昼食と夕暮れのお茶 |
| 料金 | ¥4,500 | ¥9,800 | ¥16,000 |
| 向いている方 | はじめての方、朝が好きな方 | 森と座る時間を求める方 | 一日しっかり離れたい方 |
料金はいずれもおひとりあたりです。表は横にスクロールできます。
どのプランにも
共通してお約束していること
少人数での開催
定員を超えて受け付けることはありません。
前日の天候・海況の確認
変更があれば前もってご連絡します。
参加の自由
どの活動も見送って構いません。
事前のご相談
体調や不安なことを先にうかがいます。
料金について
お支払いいただくものの中身
料金には、ガイドの時間、少人数を守るための余裕、そして各プランに含まれる食事・送迎・クルーズが入っています。追加の費用がかかる場合は、申し込みの前に必ずお伝えします。
集合場所までの交通費や、個人的なお買い物などは含まれていません。お支払いの方法と時期、キャンセルの条件は、特定商取引法に基づく表記に記載しています。わからないことがあれば、遠慮なく聞いてください。
よくいただく質問
申し込む前に、気になること
ひとりで参加しても大丈夫ですか？
はい。おひとりでのご参加を歓迎します。話しかけられるのが苦手な方は、申し込みのときに教えていただければ配慮します。
体力に自信がありません。
どのプランも、ゆっくり歩くことが前提です。途中で休む場所も用意しています。気になる点があれば、事前にお知らせください。
瞑想をしたことがありません。
はじめての方を前提にしています。座り方や呼吸の仕方はその場でお伝えしますし、椅子に座ったままでも構いません。
雨の日はどうなりますか？
小雨の場合は、内容を少し変えて実施します。強い雨や海が荒れそうなときは、前日にご連絡し、別の形や別の日をご提案します。
質問だけでも問い合わせていいですか？
もちろんです。予約を前提にしないお便りも歓迎しています。二営業日以内にお返事します。